n to build your confidence, and work through problems rather than avoid them.
【翻译】要着手建立自信，敢于与困难短兵相接，而非绕道而行。
【解说】今天的每日一说选自美文《积极看待每一天》
confidence 自信're rivals, but friends at heart.
【翻译】我们是对手，但在心里是朋友。
【解说】今天的每日一说选自美剧《绯闻女孩》
rival 对手，竞争者 the end, we are our choices. Build yourself a great story.
【翻译】说到底，我们的选择决定了我们的人生。为你自己写一个伟大的故事吧。
【解说】今天的每日一说选自亚马逊总裁普林斯顿毕业典礼演讲
choice 选择 needs to talk about his feelings, not bury them under medication.
【翻译】他需要说出他的感受，而不是在药物治疗下压制它。
【解说】今天的每日一说选自美剧《美少女的谎言》
bury 埋藏
medication 药物治疗 truth is that we've been given the power to choose love and joy in our lives no matter what happens to us.
【翻译】事实是我们天生就被赋予了选择爱与欢乐的力量，不管我们的生活中发生什么事。
【解说】今天的每日一说选自美文《珍惜自由》
power 力量, you're gonna be making money hand over fist!
【翻译】噢，你转眼就要赚大钱了！
【解说】今天的每日一说选自美剧《老友记》
fist 拳头 is not measured by the number of breaths we take, but by the moments that take our breath away.
【翻译】度量生命的不是呼吸的次数，而是那些美好得让人屏息静气的时刻。
【解说】今天的每日一说选自美文《青春常驻的秘诀》
measure 衡量