每天我们都会花大量的时间去呵护我们的脸、护理我们的头发，让我们看起来更年轻。可我们却忽略了我们的手，其实手上的皮肤也一样的脆弱、一样容易暴露我们的年龄。冬天来了还不赶紧照顾照顾你的小手。
ที่มือของเรานั้น มีไขมันอยู่เพียงเล็กน้อย เราสูญเสียคอลลาเจน และความยืนหยุ่นของผิวที่มือของเราไปทุกวัน โดยที่เราเองใม่ได้สังเกต ยิ่งเราใช้มือทำงานหนัก ล้างมือบ่อย มือก็จะแห้ง และดูมีอายุ ดังนั้นการดูแลมือจึงมีความสำคัญไม่แพ้ใบหน้า และเส้นผม แต่ก็คงไม่มีใครอยากเสียเงินเป็นจำนวนมากเพื่อซื้อเครื่องสำอางค์ราคาแพงมาทามือ ลองมาดูสูตรง่ายๆ ทีเราสามารถทำด้วยตัวเองได้ดังนี้
我们手部肌肤的脂肪很少，胶原蛋白和肌肤弹性每天不知不觉的流失。手部的工作量越大、越经常洗手，手就会越干越显老。所以我们对手的呵护跟脸跟头发同样重要，但我想不会有谁愿意买昂贵的化妆品来擦手吧！那就来看看这些自己可以调配的护手配方吧！
- ไข่ : หากเราต้องการจะเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว ให้ใช้ไข่ โดยให้แยกเอาไข่ขาวออกมาผสมกับน้ำผึ้งประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน แล้วทาลงบนมือทิ้งไว้ให้แห้งสักพัก แล้วจึงล้างออกด้วยสบู่และน้ำเปล่า
鸡蛋：如果想让肌肤有弹性就用鸡蛋。取出蛋黄，在蛋清中加一汤匙蜂蜜，将其搅拌均匀。涂抹在手上直到干，然后用肥皂清水清洗。
- มันฝรั่ง : หากต้องการมีมือที่นุ่มนวล ให้ใช้มันฝรั่งขนาดปานกลาง นำไปทำให้สุกด้วยการอบ จากนั้น ใช้ซ่อมขูดออกมา ผสมกับน้ำมันโอลิเวอร์ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ และนม ผสมให้เข้ากันทามือทิ้งไว้สัก 15 นาที แล้วล้างออก ทำสัก 2 – 3 ครั้งต่อสัปดาห์
土豆：如果想让肌肤柔软就用土豆。选择中等大小的土豆，烤熟，削皮后加入两汤匙橄榄油、蜂蜜两汤匙和牛奶。搅拌均匀后涂在手上，等15分钟后洗净，一周2-3次。
- น้ำมันสกัดโรสฮิป : น้ำมันชนิดนี้ จะช่วยกระชับและเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวที่ดูร่วงโรยได้ จะช่วยฟื้นบำรุงผิวให้ดูสุขภาพดี เพียงนำมานวดมือเป็นประจำทุกวัน
美国果油精华：这种油可以在使肌肤紧致有弹性得同时修复受损肌肤。只需要每天坚持使用就能达到效果。
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
注意事项
- หลีกเลี่ยงการล้างมือด้วยน้ำร้อน เพราะจะทำให้ผิวแห้งลง
尽量不要用热水洗手，因为热水洗手会导致手变得很干。
- ในช่วงอากาศเย็น ควรสวมถุงมือ โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแห้ง บอบบางและแพ้ง่าย
冬天尽量戴手套，尤其是手很容易干、皮肤脆弱还容易过敏的人。
本双语文章的中文翻译系沪江泰语原创内容，转载请注明出处。中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。