春联大全之行业春节对联集锦
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生活场景口语实战人际篇 第409期:坐火车(1)05-25
旅游英语口语02-03
世卫公布全球十大死因12-23
初中英语短语例句06-15
英文求职信05-12
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久坐族福利:不去健身房也瘦臀又瘦腿哦
10-06Doyouthinkthatyourbuttand/orthighsaretoobiginrelationtoyourupperbody?Doyoudislikeformalexercise,gymmembership,anddietprogramsbutstillwanttogetasmallerbuttand/orthighs?Considerthefollowingstepsthatforc...
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坐以待毙久坐坏处多双语
03-18久坐有害健康,这是常识。有人觉得,久坐虽对健康不好,但平时注意饮食,加强运动就可以了。接下来,小编给大家准备了坐以待毙久坐坏处多双语,欢迎大家参考与借鉴。Howmanyhoursdoyouspendsittinginachaireveryday?Eighthoursi...
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长期久坐白领需谨慎 患肠癌或翻倍
02-02Forthemillionsofuswhositinfrontofacomputeralldayatwork,it'snotgoodnews.对成千上万像我们这样的每天都会在电脑前工作一整天的人来说,这的确不是一条好消息。Spendingtenyearsormoreinasedentaryjobalmostdoubles...
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健康生活:拒绝久坐,把你自己从椅子中解放出来
06-02Haveyouevernoticedthataftersittingdownatyourcomputerforalongperiodoftimeyourbodystartstoache?Infact,ifIsitatmycomputerformorethananhourgettingupforadrinkofwatercanbequitepainful.Oneofthebiggestproblem...
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别“傻坐”着了!久坐会让人变傻变痴呆
03-30SittingatyourdeskalldayoronyoursofawatchingTVcouldmakeyoustupid,scientistshavesuggested.科学家指出,终日坐在桌前或者坐在沙发上看电视会让你变傻。Researchershavediscoveredthosewithasedentarylifestylehavea...
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别再久坐啦! 快动手给自己来一套完整的“泰式按摩”
08-17说到我们当代年轻人最大的问题,那应该就是久坐了,我们身体出现的各种问题都是由于久坐引起的。今天我们就来为久坐党解决问题,正在久坐的你,快站起来和我们来一整套“泰式按摩”把!กรมการแพทย์แผนไทยแล...
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健康专家:久坐可致命
03-18Here'sanewwarningfromhealthexperts:Sittingisdeadly.Scientistsareincreasinglywarningthatsittingforprolongedperiods—evenifyoualsoexerciseregularly—couldbebadforyourhealth.Anditdoesn'tmatterwherethes...
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久坐党必备神器:健身单车站立式书桌
06-20Doyoueverworryaboutthehealthproblemsthatsittingbehindadeskalldaycouldleadto?你是否担心过整天坐在书桌前引发的健康问题?Ifso,looknofurtherthanFlexiSpot'sDeskcisePro:Adeskwithabuiltinexercisebike.如果你感...
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久坐党必备神器 健身单车站立式书桌
08-30Doyoueverworryaboutthehealthproblemsthatsittingbehindadeskalldaycouldleadto?你是否担心过整天坐在书桌前引发的健康问题?Ifso,looknofurtherthanFlexiSpot'sDeskcisePro:Adeskwithabuiltinexercisebike.如果...
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每天适度锻炼一小时 足以降低久坐的健康风险
04-24Anewstudyrecommendsthatpeoplewhoworkinasedentary,officesituationshouldgetanhourof"briskexercise"everydaytooffsettheriskofearlydeath.一项最新研究建议,在办公室久坐工作的人应该每天适度运动一小时,以抵消掉早...
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这回政府出手了! 菲律宾向办公久坐'宣战'!
08-27OfficeworkersinthePhilippines,youmaynowstandup.Infact,youhavetostandup.Regularly.菲律宾的办公室职员们,你们现在可以站起来了。事实上,你们必须站起来。而且是定时起立。Thecountry'sDepartmentofLaborandEmp...
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健康专家:久坐可致命大纲
04-05Here'sanewwarningfromhealthexperts:Sittingisdeadly.Scientistsareincreasinglywarningthatsittingforprolongedperiods—evenifyoualsoexerciseregularly—couldbebadforyourhealth.Anditdoesn'tmatterwherethes...
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研究:久坐不利健康 集中运动也无益
07-17美国的研究人员表示,久坐会导致循环不畅及各类疼痛,同时增加患心脏病和糖尿病的几率。研究人员指出,人在坐着的时候消耗的能量较少,换句话说就是,久坐会长肉!数据显示,久坐桌前的人每天大概燃烧300卡的热量,而工作需要大量体...
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久坐引发背痛怎么办 多运动才是硬道理大纲
03-24Incasetherewasanydoubtthatbackpainfromsittingatanofficedeskisahugeproblem,considerthesestatistics:intheUKalone,2.5mpeoplehavebackpaineveryday.Backpaincoststhecountry£12.3bn($20bn)ayear,accordingt...
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健康生活:久坐可致英年早逝?!
05-24Anewstudysuggeststhatforbetterhealth,youshouldtrystandingupmore,HealthDayNewsreported.据每日健康新闻报道,新研究指出,多多站立是更为健康的生活方式。Thosewhospend11ormorehoursadaysitting,are40percentmoreli...
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拒绝久坐不动,做一个健康活跃的人!
01-02近日,有科学家指出,久坐不动的生活方式容易导致患病风险增大,引起过早死亡等不良后果。专家建议,18-64岁的人群每周应保持一定时间量的体力活动。让我们拒绝久坐不动,做一个健康活跃的人!Сидячийобразжизн...
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留美老师带你每日说英文 第865期:久坐的群体有哪些
05-08台湾籍旅美老师今天交给我们的句子是:Researchersalsofoundthatthosemostlikelytobesittingtoomuchwereolder,male,moreeducatedbutlesswealthy,smokers,andthosewhohavechronicillnesses.研究人员还发现,更有可能久坐...
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上班族注意! 久坐不动伤身恐会早死!
11-21Ifyouworkadeskjob,youmightmakeupforallthatsittingaroundbygoingforaruneverydayafterleavingtheoffice.Thatexercisecancelsoutthenegativeeffectsofeighthoursspentinachair,right?如果你在办公室工作,你可以在离...
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听说久坐不健康,那久坐到底为什么不健康?
08-15Sittingissuchaparadox.Afteralongday,yourelishtheopportunitytoplopdownonthecouchandsettleinfortheevening.Butcozyupinthatsamepositionalldaylongandyousufferastiffneck,tightshoulders,andbackpain.Whatgives...
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久坐可致英年早逝?!
10-29Anewstudysuggeststhatforbetterhealth,youshouldtrystandingupmore,HealthDayNewsreported.据每日健康新闻报道,新研究指出,多多站立是更为健康的生活方式。Thosewhospend11ormorehoursadaysitting,are40percentmoreli...
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每周锻炼2.5小时可抵消终日久坐的危害大纲
01-04Exercisingforaslittleastwo-and-a-halfhoursaweekcanundodamagedonebysittingdownallday,astudyhasfound.研究发现,每周仅需2.5小时的锻炼,就可抵消终日久坐带来的危害。ThestudybytheUniversityofLeicesterfoundthate...
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久坐办公室的人该做多少运动来保持健康?
11-09Theperilsofsittingalldayaren'tgood.Researchershaveshownthatremainingstationaryforextendedperiodsoftime(likeatyour9-to-5deskjob)canbedetrimentaltoyourhealth.坐一整天对身体危害多多。研究表明,长期保持...
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长时间久坐 你的身体会发生什么?
07-13Wespend,onaverage,almostninehoursadaysatdown-andthat'snottakingintoaccounttheeighthourswespendlyingdown,asleep.我们平均每天会坐9个小时--而且这还没有算上我们躺着睡觉的8个小时。Youmightbesattherethinki...
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久坐党福音!这8种食物能缓解腰酸背痛
06-15NutritionistsShonaWilkinson,DrMarilynGlenvilleandCassandraBarnsexplainthatthekeytoeliminatingachesandpainsistoreduceinflammation.营养学家肖娜•威尔金森、玛里琳•格兰维尔博士和卡桑德拉•巴...
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久坐族们都看过来!电脑视疲劳综合症,你中了几点?
07-02久坐、长时间在电脑前工作对我们来说已是常态,那么,电脑视疲劳综合征也会随之而来。我们应该如何预防电脑视疲劳综合症并保护好我们的布灵布灵的眼睛呢?请看以下分解。 นอกจากอาการปวดหลังที่ถา...
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